Herzlich willkommen!
Nützen Sie das volle Potential ihrer Mitarbeiter!
shìnénergy®Bewegungskonzepte vermittelt die Grund-prinzipien der Gesundheitsförderung:
Atmung, Bewegung und Ernährung. Modernstes Gesundheits- und Leistungsmanagement basierend auf dem 1.500 Jahre alten Wissen der Shaolinmönche und der traditionellen chinesischen Medizin, aufbereitet für berufstätige, sitzende Menschen.
Wichtigstes Werkzeug dazu sind die “Ba jin”:
Spezielle Dehn - und Drehbewegungen, welche die Muskeln im Schulter/Brust- und Rückenbereich entspannen. Dadurch erhöhen sich die Atemkapazität und die Leistungsfähigkeit.
Was die Ba jin im Körper bewirken:
- Steigerung des genutzten Lungenvolumen
- Steigerung des Sauerstoffgehaltes im Blut
- verbesserte Blutzufuhr im Kopf
- Lösung von Verspannungen und Blockaden
- Positive Veränderung im gesamten Organismus
- Abtransport von Schlacken
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Atmung, Bewegung und Ernährung. Modernstes Gesundheits- und Leistungsmanagement basierend auf dem 1.500 Jahre alten Wissen der Shaolinmönche und der traditionellen chinesischen Medizin, aufbereitet für berufstätige, sitzende Menschen.
Wichtigstes Werkzeug dazu sind die “Ba jin”:
Spezielle Dehn - und Drehbewegungen, welche die Muskeln im Schulter/Brust- und Rückenbereich entspannen. Dadurch erhöhen sich die Atemkapazität und die Leistungsfähigkeit.
Was die Ba jin im Körper bewirken:
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Stärkt Gesundheit, Konzentration und Leistungsfähigkeit!
